一、为什么老人会脑梗？

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 1、在脑梗塞的发病过程中主要会经历急性发作期、恢复期,患者在急性期时，要及时的送医院进行输液改善,恢复期时主要是进行综合改善。这就属于引起脑梗塞的原因。

 2、诱发脑梗塞的原因主要是脑动脉粥样硬化后,使血管的的官腔变窄,导致局部的脑组织缺血、缺氧,逐步坏死的一种疾病。

 3、脑梗塞和脑出血的症状有很多相同之处,都会导致严重的并发症,但是,脑出血和脑梗塞相比,脑出血更好改善。脑出血需要凝血,而脑梗塞需要溶血。这也是导致脑梗塞的原因。

 二、脑梗的症状有哪些？

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 1、临床上也有不少部分患者在发病前，有说话不清,肢体麻木感,或者是出现眼前一阵炫黑、数几秒之后又恢复正常的状态,但是患者也不会出现任何的现象；这是脑梗塞的症状表现。

 2、还有一些患者在睡觉醒来的时候发现，流口水，吃东西掉饭粒,举不动筷子,半身不遂,这就是发生了脑梗塞,常使人猝不及防；这也属于脑梗塞的症状表现。

 3、也有些患者会出现一觉醒来,发现口眼歪斜,失语、发音困难、表情冷淡或者是烦躁不安等一系列脑梗塞的症状表现。

 三、怎么预防脑梗？

 1、保障充足的睡眠

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 充足的睡眠不仅可以拥有清醒的大脑,还可保护血管。

 ①睡眠让血管放松。睡眠使人体血液流动稳定,让血管从紧张中摆脱出来,并使血液流动更加畅通。

 ②睡眠可以降低胆固醇。胆固醇是血管硬化的杀手,充足的睡眠能降低胆固醇,避免血管壁内的“垃圾”沉淀。

 2、多喝水

①喝水可以降低血液的黏度,减少血小板在血管壁上的停留,避免血栓的形成。

②喝水可以加速身体的新陈代谢,减少血液内毒素的停留,使血管更健康。喝水还可以增强饱腹感,减少食物摄入,避免肥胖和高血脂等疾病,从另一方面保护血管。

 3、多运动

 运动可以很好地锻炼血管,提高血管运输血液的能力,延缓血管病变,使血管更年轻。

 四、脑梗塞康复锻炼的相关注意事项

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